Iedomājieties šo: jūs stāvat lielveikala ejā un cenšaties izlemt, kuras pārslas pirkt brokastīs. Jūs vēlaties kaut ko, kas ir gan garšīgs, gan barojošs, taču bezgalīgais izvēles klāsts ir milzīgs. Jūs mēģināt izlasīt uztura etiķetes, taču tajās ir tik daudz informācijas, ka ir grūti pateikt, kurš produkts patiešām ir veselīgāks. Šeit palīgā nāk Nutri-Score! 🦸♂️
Nutri-Score ir iepakojuma priekšpuses uzturvērtības marķēšanas sistēma, kas var palīdzēt jums dažu sekunžu laikā izdarīt veselīgāku pārtiku. Lai palīdzētu jums saprast un izmantot šo parocīgo rīku, šeit ir 7️⃣ svarīgi fakti par Nutri-Score uz pārtikas iepakojumiem:
1️⃣. Nutri-Score sistēma:
Nutri-Score ir krāsu kodēta un uz burtiem balstīta uzturvielu marķēšanas sistēma. Tas piešķir punktu skaitu no A līdz E, kur A apzīmē veselīgāko variantu, bet E – neveselīgāko. Krāsas svārstās no zaļas (A) līdz sarkanai (E), kas ļauj patērētājiem viegli salīdzināt produktus vienā mirklī 🚦.
2️⃣. Kā tiek aprēķināts Nutri-Score:
Nutri-Score ņem vērā gan pārtikas uzturvērtības profila pozitīvos, gan negatīvos aspektus. Pozitīvi punkti tiek piešķirti par augļu, dārzeņu, šķiedrvielu un olbaltumvielu saturu, savukārt negatīvie punkti tiek piešķirti pēc cukura, piesātināto tauku, sāls un kaloriju satura 📊.
3️⃣. Nutri-Score palīdz jums izdarīt veselīgākas izvēles:
Vienkāršā un intuitīvā Nutri-Score sistēma ļauj jums viegli izvēlēties veselīgāku pārtiku. Piemēram, salīdzinot divus graudaugus, vienu ar Nutri-Score A (zaļš) un otru ar Nutri-Score D (oranža), varat ātri noteikt, ka pirmā iespēja ir veselīgāka izvēle 🌾🥣.
4️⃣. Nutri-Score ražotājiem ir brīvprātīgs:
Lai gan Nutri-Score nav obligāts, daudzi pārtikas ražotāji un mazumtirgotāji to ir pieņēmuši, lai palīdzētu patērētājiem izdarīt labāk apzinātu izvēli. Sekojiet līdzi Nutri-Score marķējumam saviem iecienītākajiem produktiem 🕵️♀️.
5️⃣. Produktu piemēri ar dažādiem Nutri-Scores:
- Kellogg's Special K Original (Nutri-Score B, dzeltens) 🆚 Nestlé Fitness Original (Nutri-Score A, zaļa)
- Lay's Classic kartupeļu čipsi (Nutri-Score D, oranžs) 🆚 Popchips jūras sāls (Nutri-Score C, dzeltens)
6️⃣. Nutri-Score neaizstāj sabalansētu uzturu: lai gan Nutri-Score var palīdzēt izdarīt veselīgāku izvēli, tomēr ir svarīgi uzturēt sabalansētu uzturu ar dažādiem pārtikas produktiem. Nutri-Score ir tikai viens rīks, kas palīdz orientēties sarežģītajā uztura pasaulē 🍽️.
7️⃣. Nutri-Score iegūst starptautisku atzinību: Nutri-Score, kas sākotnēji tika izstrādāts Francijā, tagad gūst popularitāti visā Eiropā un ārpus tās. Šī pieaugošā atzinība padara to par būtisku rīku ikvienam, kas vēlas uzlabot savu uztura izvēli 🌍.
Noslēgumā jāsaka, ka Nutri-Score sistēma ir vērtīgs instruments, lai ātri un vienkārši izdarītu veselīgāku pārtiku. Izprotot, kā tas darbojas, un iekļaujot to savā iepirkšanās rutīnā, jūs būsiet ceļā uz labāku uzturu un vispārējo labsajūtu.
Viens no “A” Nutri-Score piemēriem ir ar augiem bagātais Wise Meal sausais, pilnīgs pulvera maisījums. Šis barojošais produkts satur dažādas dabīgas sastāvdaļas, nodrošinot bagātīgu olbaltumvielu, šķiedrvielu, vitamīnu un minerālvielu avotu. Ar zemu piesātināto tauku, cukura un sāls saturu Wise Meal ne tikai atbalsta veselīgu uzturu, bet arī veicina tā izcilo Nutri-Score. Izvēloties šādas augu izcelsmes, barības vielām bagātas maltītes, varat baudīt apmierinošu un veselībai nekaitīgu maltīti.
Atcerieties, ka sabalansēts uzturs ir galvenais, lai saglabātu labu veselību, un Nutri-Score var būt noderīgs līdzeklis, lai palīdzētu jums izdarīt labākas izvēles. Tāpēc nākamreiz, kad iepērkaties pārtikas preču veikalā, pievērsiet uzmanību šīm zaļajām "A" Nutri-Score etiķetēm un padariet savas maltītes gan garšīgas, gan veselīgas.
#NutriScore #FoodPackage #HealthyChoices #NutritionFacts #WiseMeal #Compleatmeal #Backupmeal
