Linsēklas - salātiem, smūtijiem, tējai
Daudzpusīgs superprodukts ikdienas uzturam — cepšanai, brokastīm, smūtijiem un veselīgiem dzērieniem.
Linsēklām ir maigi riekstaina garša un patīkama tekstūra, kas viegli papildina gan saldas, gan sāļas receptes. Tās dabiski satur šķiedrvielas, omega-3 taukskābes un augu izcelsmes proteīnu, tāpēc ir vienkāršs veids, kā padarīt ikdienas maltītes uzturvērtīgākas.
Kāpēc tev tās noderēs?
• Dabisks šķiedrvielu avots
• Satur omega-3 taukskābes
• Piešķir maigu riekstainu garšu
• Lieliski der maizei, kēksiem, putrām un smūtijiem
• Var lietot veselas tekstūrai vai malt svaigi labākai uzsūkšanai
• Piemērotas arī siltam linsēklu dzērienam
Lieto: pārkaisi jogurtam, putrai vai smūtija bļodai, pievieno maizes un kēksu mīklai vai samaļ pirms lietošanas, lai organisms labāk izmantotu vērtīgās uzturvielas.
Uzglabāšana: glabāt vēsā, sausā vietā.